Video

Êtes-vous du genre à remettre toujours à plus tard l’intimité parce qu’il y a autres choses de plus urgent ou c’est ce qui a de plus important pour vous?

Vidéo complète!

Pour la grande finale des 4 semaines pour prendre soin de soi j’ai eu deux drôle de coïncidence qui m’ont fait complètement changer mon sujet de vidéo. Au début je vous parlais de créativité et d’activité enrichissante ( en lien avec ma fête qui tombait en même temps que la finale), mais j’ai reçu une nouvelle difficile qui m’a forcer à retarder le tournage de ma vidéo et qui m’a fait repenser à l’importance de comprendre la différence en URGENCE et IMPORTANCE. Et comment prendre soin de soi peut parfois prendre le visage de mettre en veilleuse le sentiment de devoir et d’urgence pour focuser sur les choses qui sont importantes pour nous à un moment précis.

Souvent, si on garde en vue l’importance à long terme des tâches non urgentes mais importantes, on peut surmonter l’attrait des distractions urgentes et se concentrer sur ce qui compte vraiment.

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All the love
Katherine